Depresión posparto

La depresión posparto es un trastorno del estado de ánimo, es decir, un problema de salud que afecta el tono emocional con el que una persona vive sus días. Les pasa a muchas personas, pero eso no la vuelve algo menor, y puede comenzar en cualquier momento de los doce meses que siguen al nacimiento del bebé. Tampoco es la tristeza posparto con otro nombre: aquí lo que se siente pesa más y tarda más en irse.

¿Qué la provoca? La causa exacta todavía no se conoce, pero hay una pieza importante. Después del parto bajan de golpe el estradiol y la progesterona, que son hormonas reproductivas, mensajeros químicos que viajan por la sangre. Imagina que bajas una escalera a oscuras y de pronto falta un escalón: el pie cae más de lo esperado y todo el cuerpo se sacude. Algo parecido pasa con esa caída hormonal. En algunas personas, las que se llaman susceptibles porque son más vulnerables a ese cambio, la caída puede funcionar como un estresante, una carga extra para el organismo, y encender los síntomas de la depresión.

¿Cómo puede notarse? Puede haber una tristeza o un vacío que está ahí la mayor parte del tiempo, un bebé que despierta poco interés, o ninguno, y una duda que vuelve una y otra vez sobre si se es capaz de cuidarlo. Ponerles nombre es parte de entender lo que está pasando por dentro.