Prediabetes

La prediabetes es un punto intermedio. La glucosa, el azúcar que viaja en la sangre y que las células usan como energía, ya está por arriba de lo normal, pero todavía no tan alta como para hablar de diabetes tipo 2. A ese nivel de azúcar en la sangre se le llama glucemia.

Para que la glucosa pase de la sangre al interior de las células hace falta la insulina, una hormona que fabrica el páncreas. Funciona como una llave que abre la puerta de cada célula. En la prediabetes hay resistencia a la insulina: las células del músculo, de la grasa y del hígado responden mal a esa llave, como una cerradura dura que cuesta hacer girar. El páncreas intenta compensar fabricando más llaves. Cuando ya no le alcanza, la glucosa que sobra se queda afuera, en la sangre, y su nivel sube.

Todo esto suele pasar durante años sin que la persona sienta nada. Aun así, la prediabetes eleva el riesgo de diabetes tipo 2, de enfermedad del corazón y de evento vascular cerebral, que es el daño en una parte del cerebro cuando le falla la llegada de sangre. Y no es un destino fijo: no todas las personas con prediabetes llegan a tener diabetes tipo 2.