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Variabilidad de la frecuencia cardiaca

Entiéndelo mejor

El corazón no late como un reloj. Aunque el pulso parezca estable, el hueco entre un latido y el siguiente no es idéntico al hueco anterior, y a esa diferencia se le llama variabilidad de la frecuencia cardiaca. Es como los pasos al caminar: parecen iguales, pero ninguno dura exactamente lo mismo que otro.

El ritmo de fondo lo pone el nodo sinoauricular, el grupo de células del corazón que funciona como marcapasos. La fluctuación encima de ese ritmo la producen la conversación entre el corazón y el cerebro y el sistema nervioso autónomo, que es la parte del sistema nervioso que trabaja sin que uno lo piense.

Un ejemplo se puede notar respirando. El ritmo sube y baja con cada ciclo de respiración, y a ese vaivén se le llama arritmia sinusal respiratoria. Es sobre todo reflejo de la rama parasimpática, la que frena.

Conviene aclarar algo, porque circula mucho lo contrario: más variabilidad no siempre es mejor. Hay condiciones patológicas, es decir estados de enfermedad, que también producen variabilidad.

En pocas palabras

La variabilidad de la frecuencia cardiaca es la fluctuación de los intervalos de tiempo entre latidos vecinos.

Como los pasos al caminar: parecen iguales, pero ninguno dura exactamente lo mismo que otro.

El nodo sinoauricular marca el ritmo base, y la fluctuación la generan la interacción corazón-cerebro y el sistema autónomo.

La banda de alta frecuencia refleja la actividad parasimpática: es la arritmia sinusal respiratoria, el vaivén del ritmo con cada respiración.

Más variabilidad no siempre es mejor: hay condiciones patológicas que también la producen.

Fuentes (2)
  1. Frontiers in Public Health, en PubMed CentralAn Overview of Heart Rate Variability Metrics and NormsPublicada
  2. National Center for Biotechnology Information, StatPearls PublishingPhysiology, Sinoatrial Node, StatPearlsPublicada

Esta página explica el tema de forma general; no indica qué tratamiento debe seguir una persona.

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